Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
ТРЕНИНГИ
На тренингах мы будем осваивать практические навыки поведения в различных ситуациях, с которыми сталкиваемся в повседневной жизни и в нашей деятельности. Будем учиться аргументированно отстаивать свою позицию, выдерживать эмоциональное давление и быть устойчивыми, давать и получать помощь и поддержку, регулировать своё эмоциональное состояние.
КОММУНИКАЦИЯ - 1
Коммуникация друг с другом, нацеленность на взаимопомощь.
Вот было бы здорово, если зооволонтеры могли опираться друг на друга. Насколько легко и продуктивно было бы жить и помогать животным. Нам это так же необходимо, как зонтик во время дождя или теплое одеяло с чаем в сильные холода. Только на мгновение представьте, что люди способны согревать друг друга, защищать и поддерживать. Думаете, это сказка? У нас есть уверенность, что так бывает, и идеи как это можно сделать. Хотите узнать? Тогда вам на тренинг "Коммуникации друг с другом - нацеленность на взаимопомощь".
КОММУНИКАЦИЯ - 2
Коммуникация с властью, жесткие переговоры.
Нам всем приходится время от времени включаться в переговоры о судьбах животных. Хотелось бы, чтобы проходили они конструктивно и без существенных затрат времени и сил. Однако, так случается далеко не всегда. Трудности возникают в случае, если наши оппоненты не разделяют наши ценности, принципы, убеждения или преследуют противоположные цели, в частности, это может коснуться взаимодействия с властными структурами и чиновниками. Иногда наши собеседники или оппоненты в процессе переговоров всеми силами пытаются добиться своего, не идут на конструктивный диалог, могут применять разные способы воздействия и давления для того чтобы добиться своего. Как распознать, что вы попали в такой тип взаимоотношений?Как себя вести в условиях жестких переговоров? Как оставаться устойчивым и конструктивным, несмотря на давление (психологическое, статусное, позиционное)? Умение «уходить из-под давления». Каковы особенности общения с представителями власти? Что делать, если вам сказали «нет»: методы работы с отказом.
КОНФЛИКТЫ - 1
Умение отстаивать свою позицию, аргументировать и не теряться логически.
Критические ситуации, непонимание и давление со стороны других людей. Все это часто приводит к конфликтам и выматывает психологически.
Положение зооволонтеров усугубляется ещё и тем, что их деятельность, редко находит отклик среди населения и органов власти.
Для того, чтобы приобрести устойчивость и быть эффективными во взаимодействии с окружающим миром мы разработали этот тренинг.
КОНФЛИКТЫ - 2
Выстаивание против эмоционального нападения.
Важной особенностью зооволонтерской деятельности является ее насыщенность стрессовыми ситуациями это неизбежно ведет к конфликтам. Эмоциональные взрывы не проходят бесследно как для здоровья человека, так и для творческого сотрудничества и взаимодействия.
Для того, чтобы приобрести устойчивость и быть эффективными во взаимодействии с окружающим миром мы разработали этот тренинг.
АНТИВЫГОРАНИЕ - 1
Как распознать эмоциональное выгорание и справляться с ним.
Бывает такое, что вы попадаете в сложную ситуацию, которая вызывает сильные негативные эмоции? Они долго не отпускают и серьезно истощают. С ними трудно жить и работать, уходит радость и энтузиазм. Если вам хорошо знакомы эти симптомы, велика вероятность, что вы находитесь в состоянии выгорания. Опасность в том, что это состояние может затянуться. Мы знаем, как это тяжело и готовы делиться с вами знаниями, наработками и техниками. Приходите, мы расскажем и покажем, как помогать себе.
АНТИВЫГОРАНИЕ - 2
Выстраивание своих границ, экологичное общение с коллегами и оппонентами.
Если вы попадали в ситуации, когда кто-то говорит вам, что вы должны делать или чувствовать в этот случае - это точно посягательство на ваше личное пространство. Оставаться спокойными в таких ситуациях очень сложно. Многие люди чувствуют себя неловко. Кто-то испытывает чувство стыда или досады, а кто-то раздражается и злится. Все эти состояния неизбежно приводят к длительному стрессу и, как следствие, к эмоциональному выгоранию. Чтобы вы могли экологично общаться с другими, мы разработали для вас тренинг "Как распознавать границу у себя и других". На тренинге вы научитесь: - обозначать личные границы; -понимать зачем они нужны; - экологично отвечать на вторжение в ваше личное пространство; - не нарушать границ других людей. Эти навыки помогут вам сохранить здоровье и хорошее настроение.
ТРАВМА И ГОРЕВАНИЕ (ГОРЕВАНИЕ)
Горевание. Проживание горя, утраты питомца, травматирующий опыт.
Каждый из зооволонтеров неизбежно сталкивается с переживанием потери питомца и утраты. Это естественный процесс, однако, он требует особой душевной работы. Отсутствие традиций проживания горя, невозможность разделить его с другими, личные особенности, травматический опыт и другие факторы могут нарушить нормальный процесс горевания. Мы приглашаем вас узнать, как устроена работа горя. Как распознать, что «что-то пошло не так», на что опираться, как поддержать себя или близкого человека в этот нелегкий период.
ТРАВМА И ГОРЕВАНИЕ (ТРАВМА)
Травма.
Сложные ситуации встречаются на каждом шагу. Насколько они травматичны для нас?
Сложные ситуации встречаются на каждом шагу. Насколько они травматичны для нас? Да и вообще, что такое – травма. Как и в каких случаях она возникает. Как распознавать ее в себе и в других. Что такое ПТСР. Эти знания необходимо иметь каждому, кто по роду своей деятельности сталкивается с жестокостью и насилием. Это – мера безопасности и забота о себе. Когда у нас открыты глаза, мы не провалимся в яму. Приходите! Мы дадим вам все необходимые знания и способы экстренной помощи себе и другим.
ДЕНЬГИ И МАРКЕТИНГ (ДЕНЬГИ)
Деньги.
Почему трудно просить о помощи, как переживать отказ, как просить так, чтобы получать больше положительных эмоций?
Помощь животным это высокозатратное мероприятие. Каждый волонтер сталкивался с острой нехваткой денег, с постоянной фоновой тревогой о завтрашнем финансовом дне, с необходимостью регулярных просьб о финансовой помощи.
Мы поможем вам выстроить четкую систему поступления и расходов – учтем ваши затраты. А также будем учиться справляться с теми эмоциями, которые возникают в процессе. Потому что любой отказ от чего вызывает в нас бурю чувств. А четкое планирование увы всегда сопровождается отказами.
На тренинге о деньгах и маркетинге мы будем разбираться с тем, почему трудно просить о помощи – мы стесняемся, злимся или отчаиваемся, потому что предполагаем, что нам откажут на наши просьбы о помощи (и такое частенько случается). А значит нам надо научится ТАК писать и формулировать свои просьбы, чтобы получать больше положительных реакций – вот на этом мы и сконцентрируемся на тренинге, будем тренироваться.
МЫ ВАС ЖДЕМ!
ДЕНЬГИ
30 авг 2020 10:00
Подключиться к конференции Zoom
https://us02web.zoom.us/j/89388321733?pwd=Ry96Ky91RG9FYUNTWDkwemxaVmFNZz09
Идентификатор конференции: 893 8832 1733
Код доступа: 648200
+7 964 575 5558
urbananimalfund@icloud.com
Тренинги
Статус зооволонтера
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с требованиями Роскомнадзора и соглашаетесь c политикой конфиденциальности